yoga.jpg

Yoga Detoks & Yenilenme Kampı

Haziran 8 - 10

 

Arınma ve yenilenme odaklı yoga detoks kampı, bünyenin tüm seviyelerinde; fiziksel, duygusal ve zihinsel arınma odaklıdır. Program colon temizliği, soğuk sıkım organik juicing, restoratif yoga, shiatsu, detoks odaklı pranayama uygulamaları, makrobiyotik beslenme kuralları esas alınarak tasarlanmıştır.

Yoga Detoks Kampı sonunda arınmış, tazelenmiş, zinde hissedecek, berrak bir zihne ve dengeli duygulara sahip olacaksınız. İnzivalar köyün ve çiftliğin yerel üretimi olan sertifikalı organik gıdalardan özenle seçilen yogik menüden oluşmaktadır.

Program içeriği:

- Kolon temizliği,

- Soğuk sıkım organik juicing,

- Restoratif yoga,

- Shiatsu/Thai Masaj/Lenf Drenaj,

- Özel organik besin takviyeleri (süper gıdalar)

- Detoks odaklı pranayama uygulamaları,

- Makrobiyotik beslenme kuralları esas alınarak tasarlanmıştır.

Ege'de yer alan oksijen dolu çam ormanının hemen altında zeytin, nar, badem, menengiç gibi bir çok şifa yüklü ağacın ve bitkinin arasında konumlu ArıKuşu Retreat'de gerçekleşecektir.

Yoga Detoks Kampı 18 yıllık yoga ve arınma tecrübesine sahip Gülenay Pema ve asistan eğitmenleri tarafından verilmektedir.

 

Detaylı bilgiler ve kayıt için aşağıdaki formu doldurabilirsiniz.

 

Ad Soyad *
Ad Soyad